Übersicht Events & Workshops

Samstag, 22.06.204 von 13:30 – 17:00 Uhr im wunderschönen WOLKE 34 Studio in Augsburg

In einer Welt, die oft von äußeren Erwartungen und Standards geprägt ist, vergessen wir manchmal das Wichtigste: uns selbst zu lieben. Doch Selbstliebe ist kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit für unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität.

Möchtest du lernen, wie du dich selbst annehmen und wertschätzen kannst, genau so wie du bist? Dann ist unser Selbstliebe-Workshop 💖 genau das Richtige für dich! Am Ende des Workshops nimmst du dein ganz persönliches Affirmationsarmband mit nach Hause, das zu Deinem täglichen Selbstliebe-Reminder werden kann!

Das erwartet dich:

📚 Psychologisches Coaching

Tauche ein in die Welt der Selbstliebe und erfahre, wie sie dein Leben positiv beeinflussen kann. Unsere erfahrene Psychologin Patricia führt dich durch interaktive Übungen und gibt dir wertvolle Werkzeuge für deine persönliche Entwicklung an die Hand.

💫 Selbstreflexion und Austausch

Gemeinsam mit anderen Teilnehmern*innen hast du die Möglichkeit, dich über deine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen in Bezug auf Selbstliebe auszutauschen. In einer unterstützenden und einfühlsamen Atmosphäre entdecken wir gemeinsam neue Perspektiven und Einsichten und erstellen gemeinsam deine ganz persönliche Selbstliebe-Affirmation!

💎 Kreatives Gestalten

Wir kreieren nicht nur positive Affirmationen mit dir zusammen, sondern auch ein ganz besonderes Affirmationsarmband. Gemeinsam mit unserer Schmuckdesignerin Sabrina gestaltest du dieses individuelle und kraftvolle Symbol deiner Selbstliebe! Um die positiven Eigenschaften deiner Affirmation zu verstärken, verwenden wir passende Halbedelsteine. Während du dein Armband fädelst, kannst du deine Affirmationen mit den heilenden Energien der Halbedelsteine verbinden und so eine kraftvolle Quelle der Stärkung und positiven Energie erschaffen.

Reserviere dir jetzt deinen Platz und mache den ersten Schritt auf dem Weg zu mehr Selbstliebe und Selbstakzeptanz!

💸 Investition

69,00 € pro Person via Überweisung

(Coaching-Einheit, individuelles Affirmations-Armband, vegane Snacks)

✅ Voraussetzungen:

Für diesen Workshop brauchst du keinerlei Vorkenntnisse! Komm gerne in einem bequemen Outfit, in dem du dich wohlfühlst!

ZAHLUNG & STORNIERUNGSBEDINGUNGEN

Mit dem Klick auf “JETZT  ANMELDEN” ist deine Teilnahme verbindlich. Der Gesamtpreis wird sofort in Rechnung gestellt. Du erhältst per Email eine Rechnung von uns und kannst diese innerhalb von 5 Tagen per Überweisung begleichen. So lange wird der Platz für dich geblockt. Sollte innerhalb von 5 Tagen keine Zahlung eingegangen sein, wird dein Platz wieder freigegeben und für dich gelten die regulären Stornierungsbedingungen. Falls du aus persönlichen Gründen (z.B. Krankheit,  Verletzung, Schwangerschaft  o.ä.) nicht antreten kannst, kannst du in Absprache mit uns dein Ticket einer anderen Person überschreiben. Eine Rückerstattung ist nach Kaufabschluss nicht mehr möglich.

FOTO POLICY

Mit der Teilnahme erklärst du dich damit einverstanden,  dass während der Veranstaltung Bild- und/oder Filmmaterial erstellt wird, das zu Werbezwecken (z.B. auf Instagram, etc.) verwendet wird.  Solltest du das nicht wollen, teile uns das bitte zu Beginn der Veranstaltung mit.

Du fühlst dich gestresst und ausgebrannt? Dein Energielevel ist durchgängig niedrig? 

Dann gönn dir zum Ausklang der Woche eine Auszeit im Wald! 

Wir nutzen die Umgebung des Waldes, um unsere Stresshormone wie Adrenalin und Cortisol abzubauen. Zwischen den Bäumen wächst auch unsere psychische Widerstandskraft, wir stärken unsere Resilienz und gehen gefestigt aus Krisen hervor. Wir nutzen unseren Atem als Quelle der Regeneration. 

Bausteine: 

• Theoretischer Input zu Wirkmechanismen von Entspannung und psychischer Gesundheit in der Natur bzw. im Wald 
• Achtsamkeitsübungen
• Meditation bzw. Entspannungsübung 
• Bewegung
• Kreative Übung 
• Atemübung

Vorteile: 

• Deine Stimmung verbessert sich
• Dein Stresslevel wird gesenkt
• Dein Immunsystem gestärkt
• Dein Schlaf verbessert sich
• Deine natürlichen Sichtweisen werden gestärkt